Olá Criativos, tudo bom com vocês?
Quem me acompanha por aqui, sabe que há um ano pensei seriamente em desistir do Carol Sem Salto, porém acabei não desistindo e ainda prometi fazer algumas mudanças por aqui (que não aconteceram, confesso).
Fiz mil planejamentos e pequei na execução. Inclusive, descobri que isso é uma grande defeito meu, planejo muito e executo pouco. Não sei se vocês passam por esse problema, mas se passarem, estamos juntos(risos), é muito frustante.
Para piorar, 2019 com certeza não foi o meu melhor ano. Meu problema de saúde piorou muito e ainda perdi o meu tio e meu avô. A perda do meu avô doeu demais e ainda dói muito até hoje.
Depois de empurrar 2019 literalmente com a minha barriga enorme (risos), resolvi que 2020 teria que ser um ano diferente, um ano de tentativas.
Isso mesmo, nada de ficar fazendo aquelas metas loucas que a gente nunca cumpre ou, pior, passa o ano correndo atrás de cumprir metas e não aproveita a vida direito.
Esse ano não farei promessas. Exemplo: Eu não vou falar mais "eu prometo que vou emagrecer", vou passar a dizer "eu vou tentar emagrecer. E isso vai servir para todas as coisas que quero fazer.
Sei que talvez isso seja meio contra intuitivo, mas é o que começou a funcionar para mim. Vi que quando você promete fazer uma coisa e não faz, isso acaba se tornando muito decepcionante, fora que a pressão é muito grande também.
Acompanhando um coach que eu gosto muito, Geronimo Theml, ele costuma dizer que se você quer alcançar algo na sua vida, você só precisa ser melhor do que foi ontem.
E é isso que eu passei a fazer, um passo de cada vez, se eu ano passado não fui a academia, ir esse ano mesmo que um dia ja é uma grande vitória.
Enfim, dei essa volta toda para finalmente dizer que esse ano vou TENTAR ficar mais frequente aqui no blog.
Como ainda não sei os dias certos que vou postar por aqui, vou estar sempre avisando pelo instagram Carol Sem Salto, se você ainda não me segue, clique aqui e segue lá.
Fora que no instagram, também posto bastante conteúdo de qualidade e gratuito.
É isso aí pessoal, beijos e até a próxima.
